Tracks
| # | Title | Sung by | |
|---|---|---|---|
| 1 | Moderation (1) | Dieter Nuhr | 1:07 |
| 2 | Entschuldigung | Dieter Nuhr | 1:00 |
| 3 | Moderation (2) | Dieter Nuhr | 1:08 |
| 4 | Die drei Weisen | Dieter Nuhr | 1:21 |
| 5 | Zivilisation und Verkehr | Dieter Nuhr | 1:44 |
| 6 | Moderation (3) | Dieter Nuhr | 0:37 |
| 7 | Kröten | Dieter Nuhr | 1:30 |
| 8 | Zeugen Jehovas | Dieter Nuhr | 1:02 |
| 9 | Kinder | Dieter Nuhr | 0:44 |
| 10 | Freie Liebe | Dieter Nuhr | 2:19 |
| 11 | Moderation (4) | Dieter Nuhr | 0:47 |
| 12 | Fliegen | Dieter Nuhr | 2:29 |
| 13 | Entdecken | Dieter Nuhr | 1:42 |
| 14 | Nepal | Dieter Nuhr | 0:30 |
| 15 | Parkplatzdiebstahl | Dieter Nuhr | 1:05 |
| 16 | Moderation (5) | Dieter Nuhr | 0:45 |
| 17 | Politesse | Dieter Nuhr | 3:18 |
| 18 | Messias | Dieter Nuhr | 2:11 |
| 19 | Moderation (6) | Dieter Nuhr | 0:25 |
| 20 | Ästhetik | Dieter Nuhr | 1:17 |
| 21 | Moderation (7) | Dieter Nuhr | 0:22 |
| 22 | Fortpflanzung | Dieter Nuhr | 2:00 |
| 23 | Frauen | Dieter Nuhr | 2:43 |
| 24 | Männer | Dieter Nuhr | 2:49 |
| 25 | Frauen im Beruf | Dieter Nuhr | 2:07 |
| 26 | Moderation (8) | Dieter Nuhr | 0:33 |
| 27 | City-Hemden | Dieter Nuhr | 2:38 |
| 28 | Ich denke: also bin ich | Dieter Nuhr | 2:31 |
| 29 | Moderation (9) | Dieter Nuhr | 0:36 |
| 30 | Mutter | Dieter Nuhr | 1:26 |
| 31 | Moderation (10) | Dieter Nuhr | 0:43 |
| 32 | Demokratie | Dieter Nuhr | 2:43 |
| 33 | Schweigen | Dieter Nuhr | 1:43 |
| 34 | Gefahren | Dieter Nuhr | 1:38 |
| 35 | Moderation (11) | Dieter Nuhr | 0:15 |
| 36 | Evolution | Dieter Nuhr | 1:53 |
| 37 | Geburt | Dieter Nuhr | 2:22 |
| 38 | Moderation (12) | Dieter Nuhr | 0:22 |
| 39 | Keine Zugabe | Dieter Nuhr | 1:49 |
Source: MusicBrainz release group d3d09244-56b1-3b64-ba7c-4c109993632b (CC0). Cover: Cover Art Archive.