Tracks
| # | Title | Sung by | |
|---|---|---|---|
| 1 | Lyst nok | Frode Alnæs | 1:34 |
| 2 | Kunne vært verre | Frode Alnæs | 4:15 |
| 3 | Byen min | Frode Alnæs | 4:17 |
| 4 | Trøstevise | Frode Alnæs | 3:57 |
| 5 | Du | Frode Alnæs | 3:26 |
| 6 | Håpløs havn | Frode Alnæs | 3:27 |
| 7 | Ulvehyl | Frode Alnæs | 3:22 |
| 8 | Jennifer | Frode Alnæs | 3:48 |
| 9 | Splitter pine gal | Frode Alnæs | 3:06 |
| 10 | Beste tia mi | Frode Alnæs | 3:25 |
| 11 | Bånsull | Frode Alnæs | 2:16 |
Source: MusicBrainz release group 14283460-b2eb-475a-9d1d-8e79f165c81c (CC0). Cover: Cover Art Archive.